前段时间，我们忙呼了半年的网站终于上线了！公司的庆祝大会上，浩浩当当的两百人，连我自己都吓了一跳。送给我的一份的“礼物”让我潸然泪下——记录了八年来的成长历程！真的很快，一切就发生了，来到眼前。礼物是一段大家精心拍摄的片子，拍摄了几年中我们经历的各个办公地址，好像在瞻仰“革命根据地”。我哭了，大家一定意料之中，为了自己坚韧不拔的创业！而我，是为自己逝去的青春岁月感慨万分。

    真的很想跟大家分享一下自己的心情，有时，我经常迷惑于自己的选择，觉得自己经常像一个喝多了的 “酒鬼”胆大又妄为，明知道喝多的情形不可预料，却每次在众人的煽风点火中举杯。记得那时，我有的是没处打发的时间跟挥发不完的体力，每天书包里装着一摞写的没头没脑的文案，瞪着一双渴望被认可的大眼儿到处“谈创意”。现在想起来，其实每次应该是失望而归。可那时可能真的没什么脑子，每天不觉得沮丧，见完人家谈不成还挺高兴的。因为我对陌生人有天生的好奇感，再加上喝到了香浓的咖啡，那点小小的满足立刻冲淡了被拒绝的沮丧！

    我经常在想，我现在拥有的越来越多，被拒绝的越来越少，我的快乐呢？是越来越多！我的兴奋度呢？是否越来越低！答案是一定的！

    为什么当我们苦苦追求的东西得到的时候，有时还不及我们当初没得到的开心呢？为什么我们看到一些人，看到的是别人的缺点而变得不耐烦呢？我经常思考、反省、寻找答案。我的一些女友拥有高薪，直呼没意思；也有一些贪色的人找到另一半，却慢慢变成无性婚姻，

    大家到底怎么了？没有答案，但我试图努力的让一切好转！

    我开始寻找自己的本色，让自己去发现最简单的快乐其实是最幸福的！努力把工作的得失与生活中的感受区分，让自己专注去听每一个人关于一些无聊事情的讨论，因为我的生活不是策划会。让自己抽空，回忆一下当时你爱上老公的理由，以此包容他做不到的地方，尽量告诉自己你爱的是当时的他，不是培训后跟打磨后的他。

    发现跟女儿一起说傻话是最原始的快乐。工作中那些搞不定的烦心事就像你菜里的花椒，你不会咽下去，但是很提味儿。节目收视高或低就像你的心电图频谱，实数正常，一直高上去离死就不远了！工作每天一样才叫事业！成功的喜悦是建立在每天间歇性郁闷的基础上的！腰部长肉基于与嘴部与胃部的快感，尽量平衡，一三五满足嘴部，二四六满足腰部，告诉自己，不抛弃、不放弃！

    我不是已经做到了，我在努力，因为我知道，没有人能帮到我们，我们的情绪需要自己掌控，我们的幸福来自于自我的发现跟体味！很喜欢一句话叫“启动你的疗愈功能“，告诉我们的是，我们可以拥有一种能量，去启动改变我们自己！

十一长假，大家过得好吗？

和若干好友相约，我飞到温暖的海南岛，在三亚度过了幸福的6天时光。

三亚的阳光明媚得一塌糊涂，人在这样的空气下，也仿佛灿烂了许多。。。

只可惜我还在减肥，不然与美食相伴之旅，应是别有一番风味了吧

这就是我的健康减肥餐了，但亚龙湾秀色当前，风景皆可餐，我又怎么会抗拒不住美食的诱惑呢？

每天踏着门前的这条小路，望过去，就是那片海。。。

这扇小木门的那一头，加载着多少年的岁月故事，我无从评说，只好微笑着讲：借住一晚。。。

这门上挂得，却不是锁！你猜是什么？

下次再告诉你吧！

还有更多精彩照片，就在www.lafaso.com上面！

    前几天，接受了几家母婴类杂志的采访。与以往的采访不同的是，编辑们更关心的是我与女儿的相处方式，我女儿的日常生活，以及我们夫妻教育女儿的理念。这让我觉得很兴奋，觉得“妈妈”这个角色被人提出来并重视了。

    在谈及对沐尔的教育时，我与她们分享了一个经历。我见过一个孩子，在参加比赛回答问题时，总要转头去看他的母亲，得到首肯或是确认后才继续发言，我觉得其实挺悲哀的。我一直觉得对孩子应当采用最天然的教育方式，给她的天性留下自己的发展空间，我决不要将自己的愿望加在她的身上，我希望她做任何事情都是有自己的想法，有自己的动力。

    举个例子来说，沐尔小时候我给她用强生婴儿天然舒润系列的洗浴产品，是因为我喜欢它“大自然”的气息；现在沐尔是个小大人了，自己坚持每天洗澡之后使用天然舒润的滋养润肤露，因为她自己喜欢这个味道，知道自己要作“美丽俏佳人”了。

    我希望她是个善良、真实的孩子，所以我经常带她去看大自然，与各种各样的人和事物接触，教给她基本的做人道理和道德观念，教育她要尊重每一个生命。我想，这大概就是我的育儿心得了。

    时针指向23点，刚刚结束了一天的录影。我托着有点疲倦的身体走在回家的路上。

    听说明天会降温，回去要把小沐尔的厚衣服找出来了。。。想着想着，看着窗外零星飘落的小雨，心情却忽然变得愉悦起来。

    最后一场采访的嘉宾是即将步入婚姻殿堂的世界冠军杨威和杨云，他们的到来给了我很多的感动与回味。时光也仿佛一下子从2008北京奥运会那震惊世界的一跃，转跳到了《超级访问》温暖的红色大沙发上。

    体育转播真的会损失很多“人情味”，比如杨威其实是个健谈又幽默的人，比如杨威和杨云之间曾经有一个巨大的误会；比如杨威居然会为了杨云在现场送他的一件神秘礼物激动落泪。。。

    在这一刻，我忽然感到了《超级访问》带给我的那一份感动，八年了，《超级访问》带着我走进了无数可爱的人们，来到这个舞台的耀眼明星，无不卸去荧光屏前华丽的战袍，以最最朴实纯净的模样坐在了我的面前。。。

    在我的访谈中，杨威和杨云流泪了，但那是开心的眼泪，是化解了误会与感恩的眼泪。她们说11月份会在海南办一场盛大的婚礼，大家喜欢的运动帅哥们都会到场祝贺！他们还告诉了观众好多好玩的婚礼细节，等一下！导演说让我到节目播出的时候才告诉大家，呵呵。

    对了，我也终于知道了杨威下一步的事业安排！真的出乎我的意料！

    另外要告诉大家一个小秘密，明天将来到《超级访问》是前奥运冠军——体育美人刘璇。听说，她也会带着男朋友的独家爆料与我们分享，真的很期待啊！

    希望喜欢《超级访问》的你也能一起分享我们的感动，欢迎登陆www.lafaso.com给节目留言，谢谢大家的支持！

    昨天，我出席了电影《李米的猜想》的首映礼。

    期待这部电影的原因，除了因为有好朋友周迅、张涵予的加盟，更多是对于这部影片导演的支持。因为他就是我的大学老师——曹保平！

    好久不见的曹老师好像变得更精神了！（照片中间就是曹老师）

    站在曹老师右边的，就是我的班主任郑雅玲老师，真是太亲切了，一下子仿佛又闻到了校园里熟悉的丁香花味道。。。

    当然还有朋友们的出现带来的惊喜

    希望大家都来关注《李米的猜想》，因为它真的很精彩！

    从关注Jplus精油开始，我慢慢了解了很多精油的知识，什么是芳香疗法？精油到底有多少种使用方法？真的是越了解越有趣~

    那为了让大家也能学习更专业的芳香疗法课程和了解更多关于精油的知识，体验更有趣调制精油过程。我们的LAFASO网站举办了线下《Jplus精油教室》活动。有兴趣的朋友快来报名吧！

活动时间：9月20日周六

活动性质：免费

授课时间：下午2：00—4：00（1：50开始登记签到）

活动地点：北京市东城区东四北大街107号天海商务大厦218室

主讲师：董希杰

主讲人小档案：台湾资深媒体人

             美国国家整体芳疗协会（NAHA）认证芳疗师

             现任Jplus品牌总监

全国报名热线：010-64076407

注意事项：

*对于LAFASO网站的会员报名，我们会优先安排上课时间。

相关专题连接地址：http://lafaso.com/pages/home7/index/2008_8_12/2008_8_12_579.html

为了更多孩子的健康

    昨天，在上海，我第一次为了孩子的健康代言——儿童疫苗普及工程，我和蒋勤勤都为自己能有这个代言人的身份而骄傲不已，同时也觉得自己更添了一份责任，呼吁更多的人来关注中国贫困地区的孩子，这些孩子因为贫困不能从小注射儿童疫苗，疾病时时刻刻都在威胁着他们。

   “同爱中国”是昨天代言活动的主题，我和勤勤都非常喜欢这个四个字，我们承诺一定会在两年的代言时间里尽自己最大的能力来帮助更多的小朋友。

意外收获“更好的生活”人物奖

      昨天我作为主持人参加了《心理月刊》两周岁的生日庆典，整个活动安排的十分精彩，现代舞—“镜”演绎了全新生活理念；加拿大著名催眠大师带来的喜剧催眠表演呈现了对“笑”的个性化诠释，带来了对现代女性生活态度的启发；北京奥运会开幕式《击缶而歌》编导兼著名打击乐演奏家张仰胜与琵琶室内乐团首次联手合作奉献了精采混合乐律。随着活动的进行还颁发了由网友评选出的“更好的生活”女性奖，李冰冰、杨澜、廖一梅、兰珍珍、马俪文等都得到了这个奖，没想到在活动接近尾声颁发最后一个奖项的时候还站在主持台上的我却成了网友评选的奖读者最想成为的女性人物及更好的生活人物奖，谢谢《心理月刊》给我的这个 “意外”的奖项，谢谢这么多网友的厚爱，让我们一起在忙碌中体验幸福的滋味！

 今天我是残奥会第二十八号火炬手

    今天我作为残奥会火炬传递大连站的第28号火炬手参加了圣火传递，早上9点30分首棒从星海华表广场出发，一路上热情的大连人民高喊着“中国加油！”那种热血沸腾只有身临其境才能感受到！虽然传递路程是3.8公里，我们每位火炬手传递的距离也不算太长，可这绝对是永生难忘的经历。贴一些火炬传递前助手为我拍的一些照片——

（我和我的第28棒火炬）

   （站在国旗下，我是骄傲的中国人）

（出发之前我和第27棒火炬手认真的演练着交接动作）

   （我和最“阳光”的火炬手——杨光）

（大连站火炬手的全家福）

（中国2008、大连、第28号火炬手——永生难忘）