发表于 专栏“金钱决定一切”

让realsimple杂志为你提供20个小秘诀，帮助您每年省下多达3000美元。

漏洞：邮递员递送的账单

解决：一般家庭每个月大约收到十五份账单，如果每一份都按照现在39美分的邮资，你将每年花费70美元而只是为了支付这些邮费——还有，不要忘了那些由于账单在邮递过程中丢失，但是仍需由你支付的滞纳金。

漏洞：向三家不同的供应商订购有线电视，网络服务和电话服务。

解决：考虑向你的电话公司或当地的有线公司订购打包服务。你可以得到由宽带连接提供的数字电话的服务，高速网络和数字频道，但是你却只需要支付比以前分开订购时更少的钱。

漏洞：一个不符合你实际需求的手机套餐

解决：套餐里包含太多的通话时间，而你则是在浪费金钱。很少有人能把自己的套餐用到最高价值。通常，根据市场资讯公司J.D.Power公司的调查报告，手机用户一般仅使用他们所定套餐64%的通话时间。

漏洞：不按时使用消费卡

解决：阅读在卡背后印刷的内容：一些消费卡在售出后六个月就过期了，而其他的一些则因为他们在六到24个月内都未被使用，因此处于睡眠状态或是养护状态而会收取1美元到2.5美元的费用。这些费用都是从卡的余额里扣除的，因此一张45美元的消费卡也许在两年里就可能分文不值了。

漏洞：让水龙头一直开着

解决：在你刷牙或是剃须时，关掉水龙头——根据环境保护局的说法，如果不关水龙头，每分钟将有2.5加仑的水白白流掉。

生活技巧之省钱秘诀：realsimple.com

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小猴子乔治 香蕉栽培套装

World flower service(世界花卉服务)

价格：￥1，785（含税收）

商品的详细介绍

 通过图画书和电影《好奇的乔治》，我们熟悉了里面的香蕉树栽培套装。而这套能够培植出香蕉的套装，虽然只能作为观赏用叶类植物，却也是一件不失魅力的热销商品！

【商品说明】

  任何人都熟悉的水果——香蕉。但是大部分的人都不会知道香蕉的种子是什么样的。

 不过这其中的原油就在于，向来的香蕉品种是都不会带着种子的。

 而这件能够培植香蕉的套装成为热门产品，其一就在于它的花盆、包装容器都是采用了乔治的主题颜色——香蕉黄。除了印有富有动感、各种各样姿势的乔治的陶制花盆，还随商品附带了特制的乔治装饰偶！

【产品概要·样式】

* 包装容器：横14*宽14*高14cm

*重量：600g

*花盆尺寸：3号花盆（直径9cm）

*内置物品：

陶制花盆、托盘、香蕉种、培养土、防土滑落网、操作说明书、乔治装饰偶

*注意事项：

 根据地区和气候的不同，种植的时期、发芽、生长的程度不一。

 香蕉仅供观赏，不能食用。

【商品详解】

# 运送重量：908g

#海外运送限制：该商品不能运往日本以外的国家。

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      这是一个毫无疑问的事实，在今天这个精通电脑网络的世界，手机不仅普遍使用而且成为我们生活中不可或缺的一部分，如果没有了手机，我们几乎不能想象生活会变成什么样子。各种各样的手机看起来似乎真的可以让所有的东西变得唾手可得。你可以在手机上看电影，录制录像，查看邮件，听喜欢歌，捕捉生活中的瞬间，等等。

      所以今天我决定围绕这个小巧但是却非常有用的装置，列举出一些能够帮助我们更好地使用手机的办法，使我们的手机发挥最大的作用。

      通话和发短信：我不得不承认这是最重要的，这也是为什么手机存在的原因。它帮助我们以一种尽可能快的方式进行交流，使我们做事变得更有效率。今天，手机的功能肯定远远超出了通话和发短信，但是，从手机的角度来看待生产力的话，这是手机最有用的功能的体现.

      储存信息：我居住在印度，那里是世界发展最快的手机市场。这里一个有名的电信公司的标语写到—“可以改变你生活的一条信息”。这条标语十分正确，当你得到一条信息，并且这条信息要收取费用，恰巧你没有纸也没有笔的时候，你可以在你把它忘记前先把它储存在手机里。如果那样做花费太多的时间的话或者是如果你在美国或加拿大，你可以使用Jott,它会通过电子邮件把信息发给你。

      跟踪事情的进展：无论是日常饮食，锻炼计划，还是节约采购资金，我们中的许多人都会有努力想要达到的目标。为什么我们不使用我们的手机跟踪这些事而去依赖于我们效率低的记忆力呢？运用Fitday这个程序开始跟踪你的日常饮食，和提醒你进行体育训练，或者是运用Buxfer来跟踪你的开支情况。

      付账：几乎所有提供手机服务的公司都允许我们用信用卡支付，或者通过手机支付我们的其他账单。这是手机的一大特征，如果你的手机有这种功能，你就应该使用它。

      写备忘录：你刚才还记得明天你必须把信拿到邮局去寄了。明天你一定会记得吗？别碰运气，你应该用手机写一个备忘录。生活是忙碌的，你很有可能会忘记任何一个在你喧嚣与繁闹的生活中需要你在明天完成的任务。

      使用Google手机上网用户的服务：Google手机上网用户的服务是Google针对手机推出的一系列优质服务之一，你一定要尝试看看。它可以帮助你最大限度地利用你的手机以及进一步提高手机的使用效率。

      最后一次确认：在决定购买某种东西之前，用手机快速上网做一次价格调查。使用Frucall,你可以快速浏览到这个物品在亚马孙商城，雅虎商城以及其他一些商城的售价。

      设置闹铃：简单又实用。假设你早上起迟了两个小时并且错过了很主要的事情。因此，单独使用手机闹铃或者是把手机闹铃作为一般闹铃的辅助。几乎所有的手机都有这个功能，如果你正确地设置闹铃的话，闹铃永远不会罢工。

      复制你的通讯录：永远保证你的通讯录和其他一些存在手机里的重要资料有备份。要记住，要想很有成效地使用一种装置就意味着你并不能完全依赖它。当我们的手机丢了的时候，我们中的大部分人都是先为丢了手机里的资料而难过，然后才会为丢了手机而难过。

因此别忘了最大限度地使用你的手机。既然你已经把手机随身携带，那么为什么不用它呢？

-Abhijeet

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你可能正在浪费水却并未察觉。也许那是在清洗碗碟，刷牙或是洗澡的时候，你任凭水沿着排水管缓缓流走。又或是在你煮面食，洗蔬菜时，开水顺流直下。一些水可以被节省下来并再用来浇灌室内外的植物。而烹煮用水则通常可以再用来烧汤做饭，也可以依照下面第一位读者的小贴士来做。

避免浪费：在你做马铃薯泥，苹果派和奶酪的时候，测量并且从烹煮用水里保留出你所需要的水量，倒掉剩余的，将留下来的水倒回平底锅里，加入少量的奶粉。搅拌一下并享用吧！同样，我把人造黄油桶上的塑料盖子当成迷你切肉板来用。我就稍稍冲洗下，而不是清洗整块板用来切碎1/4杯的洋葱。——lori,俄勒冈州

紧急抢救：当你经过老旧，废弃即将被拆毁（或是邻居将要搬走）的房屋或建筑时，进去和屋子的主人和建筑公司商量下，询问其是否介意你带走其中的一些植物。你是在拯救它们的生命呀！去年秋天，我们的邻居在照看他邻居的土地。那地方就要拆了，他问我是否想要房子前的那整片蕨类植物。现在，这些植物都在我房子的边上了。——Heather, 邮件

代替擀杖：当擀面杖坏了的时候，我不得不四处寻找用什么来替代它。我发现塑料杯是不错的选择。不过冰箱里的冻汽水罐和瓶子更好。（我指的）不是2升裝的，而是较小的那种。在大多数情况下，我会使用素食罐头和光滑的瓶子，像是啤酒瓶。—— Missy,科罗拉多州

崭新用途：我有一串发饰，是在打折时买的。我剪短了头发，不过并不想就把发饰都扔了。我把它们用在餐巾架上，还把其中一个串在我的钥匙链上，这样，我就能更方便地找到钥匙了。之前，我还用它来开过瓶盖。——Jean H.,邮件

 洗衣贴士：在洗衣机上使用免烫循环模式会比常规循环模式用更多水。你可以通过用常规循环来节水。——Alexa L，邮件

修修补补：你的牛仔裤上是否有扯破的窟窿，但其他地方却完好无损呢？去买一个钢的编织钩，大小约在9号到12号之间（编号越大，钩子越小）。把钩子直接从破损处下的内侧插入，钩住纤维使其穿过裤子的内部。百试百灵！这一招同样适用于毛衣，露指手套，帽子，衬衫，宽松裤和任何有破损的衣物。 

美味冻面包： 我不是顶级厨师，不过今天我在作肉馅面包的时候，没有预想要把面包剁碎。在我切碎洋葱和胡萝卜的时候，我拿来冷冻面包，也把它切碎了。哇，真简单。同样，我喜欢罐装的李子西红柿酱配上有奶酪的烤土司，并且我总会保留没用完的酱。上周，我把酱汁冻在冰块托盘里，并且我已经把这些“冰块”用在我的辣椒和汤里来增添风味。—— 不会烹饪的她，英国

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1.积极的面对世界。

2.怀着一颗感恩的心生活。

3.怀着愉快的心与人交往。

4.站在对方的立场考虑事情。

5.不要吝啬称赞。

6.慢慢的愉快的吃东西。

7.早早的等待着约会。

8.以笑容面对一切。

9.怀着正直的原则。

10.有时可以吃些亏。

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J.Hill 很担心：细菌（比如大肠杆菌）能在淋浴喷头上生存吗？我总觉得细菌无法在合成材料上生存，可是我一直没有找到相关证据可以证明。一般我一两个月就更换一次我的喷头，但最近由于我频繁的尿道感染，我开始怀疑是不是喷头里有细菌。有什么建议吗？谢谢。

The Right Brain回答：

不是吓唬你，J，简而言之，是的，喷头里可以滋生细菌。只要有很好的食物和水做供应，细菌就会在塑料，橡胶等合成材料上大量繁殖。形成一层很难去除的，我们称之为生物被膜的东西，让你得喷头染上一层浅橘黄色。所以经常更换喷头是个很好的主意.

不过，这些细菌不大可能是你尿道感染的罪魁祸首。即使你的喷头被细菌污染了，细菌也不大可能以这种接触方式大量转移。很有可能是你自身生理上的一些毛病。根据Mayo Clinic 的说法：女性……由于肛门和尿道位置很接近更容易患上尿道感染。

The beauty Brains的总结：

定期更换喷头是个很好的办法，不过如果你要是频繁的被细菌感染就得去看看医生了。

你觉得怎么样？你有尿道感染的困扰吗？你多久换一次你得喷头和刷子？说说你的看法，和Beauty Brains一起交流一下吧。

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文章于 Attraction Mind Map的博主Evelyn Lin 于20008.7.2所作

功夫熊猫这部活生生的电影，教给了我们一些有趣的生活哲理，而这些道理都是伴随着它那并不新颖的，可以说是可预知的故事情节中。这部影片以dreaworks制片厂（梦工厂）一贯的引人入胜的故事风格贯穿始终。虽然我们在一周前就已经看过了这部片子，可我的孩子们总是对它话不离口。 

在电影中，叫Po的熊猫被一只很有智慧的老乌龟Ooguay选为神龙武士去击败敌人。不幸地是，Po的形象被认为他不可能是神龙武士，因为他既胖又笨拙。他也面对着众多人的猜疑与否定，这些人中有他的武士教练Shifu，和他的弟子无畏武侠：Tigress, Monkey, Mantis, Viper,和Crane.

这部片子的亮点，至少在我看来，是通过各种人物性格将很多人生智慧和哲理深刻地表现了出来。不管是不是很生动地表现出来的，但到处都蕴含着智慧。你所需要做的就是打开思想去看，去听。 

    以下是我从电影里挑选的5个智慧锦囊。 

1.活在当下 

Ooguay说：“过去的,已经过去了未来的,还未可知现在,却是上苍的礼赠，那就是为什么今天是present(礼物)”。

我们也没有必要Eckhart Tolle的那本《现在的力量》这本书去认识到此时此刻的重要性。我们只需学学电影里的Ooguay的话，如果我们想要开心的话，释怀我们的过去，疑虑和恐惧是多么的必要。 

  2.人生都有定时   

Ooguay 说：“往往在逃避命运的路上,却与之不期而遇。”

你本该去做其他事情而没有去时会不会有种刺痛感呢？或许在你年轻的时候将它当作梦想去做过。又或者只是你最近的一个觉醒，和我一样。 

我以前总是认为我可以去追求成为一个会计师或银行家的绝美想法而奋斗。当然，我知道。这些听起来是很无聊的职业。然而它是铁饭碗的事实吸引了我。即使起初我在网上开拓机会，我首要关心的还是挣一大笔钱。一路走来，有人建议我去youtube上看那部叫《秘密》的电影。其余的就都已然成为过去了。

我从来没有想过我会通过自身努力和为了个人发展而去写作。也没想过我会对教育事业或医疗事业感兴趣。现在，我确信我走的路是正确的，因为我对自己的工作总是满怀激情。每天带着这种热忱，我感到无比轻松。 

总之，如果你觉得你有浑身不适的感觉，你内心就向你暗示你可能选错了工作，或者有其他的任务需要你去完成，或许是时候问问自己你的使命是什么。奇怪的是，不管你怎么你绕多少弯路，命运会将你拉回来。 

3.事情的发生总有它的道理 

Ooguay说：“世上没有巧合。”

如果事情并不如你预期中那样，那么就学着在忧虑和痛苦中不去苦闷吧。凡是发生总该有它的道理的。或许它只是你需要上的一堂人生课吧。 

从《功夫熊猫》中，你能学到的是：采取行到去完成你的使命，即使起先你会饱受困难。你只需相信自己很特别，并去追求自己的道路，你就会发现自己是可敬可畏的，这才是真正的自己。并且这些都是不能用价钱来衡量的。

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酸奶一年四季都能给人心神爽快的感觉。当酸奶打折时，你可能会比平常买得多。小杯装的酸奶通常会被放到冰箱的深处。当你发现它时已经是食用期的最后一天了！你不想浪费。当然，你可以用它做冰镇酸奶汽水或者果汁，但这里还有些其他的方法。

酸奶点心

1盒小的即食开心果布丁配料

2罐（8盎司）低脂香草酸奶

1厅（8盎司）无糖新鲜菠萝碎

1杯解冻了的植脂奶油

在一个大碗里放入布丁配料，酸奶及菠萝碎搅拌均匀，再加入植脂奶油。

封好，放入冰箱直至变硬

仿制奶酪蛋糕

半杯脱脂松软干酪

半杯香草酸奶

1-2茶匙白糖或红糖

半杯新鲜草莓或蓝莓

将松软干酪，酸奶，糖放入搅拌机搅拌。（装盘后）将草莓或蓝莓放在上面

柠檬纸杯蛋糕

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