你的行为让你看起来像一个笨小孩吗？

载自2008年9月8日阿里海尔Ali Hale的《饮食厅》The Office Diet，阿里Ali Hale在自己博客上写作关于繁忙的人健康饮食的文章。

摄影：雷蒙德布朗Raymond Brown

我相信你已经注意到小孩子会做些傻事。他们不明白世界如何运转，他们也不擅长弄清楚他们的行为会带来的后果。当事情不顺意的时候他们会生闷气，他们不愿意失去，而且他们不懂得如何照顾自己。当你8岁时这样做没关系，但当你18岁或者更糟38岁时，那情况就不妙了。有一些成年人需要更成熟一点，并停止像小孩子一样做事情。

以下是小孩子会做的几件傻事。你会为有其中某项行为感到惭愧吗？看看你的同事们反应又会如何？

1 哭哭啼啼

事情不尽人意？不要为此哭哭啼啼和絮絮叨叨地抱怨。如果你不断抱怨生活带走了你多少快乐，你的朋友也会觉得难受的。当某件事让你不开心时，想办法去解决它。如果你真的没有能力去改变（例如天气），成熟一点：你只需要接受现实。

2 耍脾气

比哭哭啼啼更糟的是在公众面前耍脾气。如果你不想失去你同事或单位下属对你的尊重，就不要乱发脾气。不然不仅将使你让大家不舒服，也会使你看起来像一个不知道如何控制自己的小孩。如果你容易发怒，那么请学会如何使自己平静下来（离开某个环境或在发作前默数到十）。

3 要求“公平”原则

坦率地说，生活永远不能完全公平。从我们出生的那分钟起，我们在生活中就存在着不同的机遇和优势。假如你为了帮助最小的一个小孩，或为了给残疾小孩一个机会而改变了游戏规则，你是否注意过其他小孩是如何大吵大闹的。在生活中不该是这样。如果你是一名    白人男子，也许你会觉得雇主的善意的偏心是完全没道理的，但请记住，生活从一开始就不公平。

4 做家务偷懒

当然，没有人喜欢做家务，甚至大人们也一样。当你是一个小孩，你可能会试图逃避妈妈给你的任务。但现在就只能靠你保持内务整洁，以确保生活正常。这意味着你要给予定期的时间去清洗，购买日用品，支付账单，并保持物品整齐有序。是的，这是一件麻烦事，但你只能忍气吞声，然后行动。

5 吃过多糖

小孩子喜欢糖——饼干，甜甜圈，蛋糕，糖果…但大部分家长会规定允许他们吃多少。这是为什么？因为放任他们的话，小孩子不知道吃太多糖会使他们生病，至少是肚子疼。你是个成年人的话，就不要用食物塞满你的肚皮，你能意识到那会使自己不舒服。

6即时索取

孩子们没有太多对冲动的控制力。他们是不耐烦的，他们不愿为某件事情等待。他们不能看的长远。你摆脱这些状况了吗？当你的博客不是在第一个月登上Technorati的前100名，当大学毕业后不能立即找到一份工资有6位数的工作，或当你必须为实现大目标而省钱时你仍会感到沮丧吗？

7 花光每一分钱

以往都见过小孩子打开小猪存钱罐然后直奔玩具店。一旦有机会，他们会花光他们有的每一分钱。小孩子没有太多省钱的概念——这是所有的即时满足。但大人们不应当采取相同的方式。不要花光你每个月的全部工资，存一些起来，哪怕只是50美元…

你的行为让你看起来像一个笨小孩吗？你为有上述行为而感到惭愧吗——或你还有其他幼稚的行为？你打算去改变它吗？

阿里

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                                                                                记：23:1∼26:14

                                                                                祷告书：4:16∼5:10

                                                                                诗篇： 127:1∼5

                                                                               ◇说教："욥"的信仰告白

                                                                                "욥"是一种严酷的考验，也就是陷入了一种信仰的迷路--即使注视着四方也看不见神灵。在这种困难的环境下，通过对神灵的信仰告白，我们可以得到以下几个教训。
      第一，这种考验结束了的话，就会有成为真金的希望。所谓的真金，就是没有一点杂质的纯净物。你在这种考验中也不会自暴自弃，最终去掉了那些不纯的东西成为一个完全的信仰者。得到这种美丽的高尚的信仰告白。

      第二，"욥"没有违反神灵的命令，比起恒定的食物来更看重神的指示。它是指在生活中静坐冥想，通过这种方式成为一个信仰者。我们也应该像他一样有自信，并且比起理智来说，对于神的指示更加的信服。

      第三，"욥"有着对神的敬畏。与神有着真正交流的人是令人畏惧的。与神的距离很近时，一开始对于他的威信，你会有些害怕紧张的心理。这不是因为你有罪而感到害怕，是因为对神的神圣和光荣所产生的畏惧。我们懂得敬畏我们的神灵，所谓的敬畏，就是指我们用害怕的心来尊敬。我们接受着神给我们的福祉，能够买房买车都是很好地证明。但是在这些考验中要有着不怨天尤人的心，爱着神给我们的指示，当你乘上更洁净的信仰告白的时候，这才是最珍贵的信仰的证明。

◇举例：苦难的好处
      有一位名人说过：失败是成功之母。这是说如果没有困难的话，就没有成功的光环。

      这位名人是英国的一位有名的自然科学家。一天他在山上看到了蚕的蜕变。看到飞蛾那么痛苦的要破茧而出，他便把茧掰开，让飞蛾轻松的飞出来。然后他便继续观察这只飞蛾。可是不知怎么回事，这只飞蛾并不能随心所欲的飞，而且翅膀也没有美丽的颜色。最后便慢慢死去了。通过这个观察，这位科学家明白了蝴蝶蜕变时候，所受的痛苦是为了让它的翅膀结识有力。这样才能支撑出自己的身体并长出美丽的翅膀。

      年幼的飞蛾，虽然免除了蜕皮时的痛苦 ，但是由于这样却不能成长得更好最终导致了死亡。

◇问题：神是什么?
      回答1-2：神给了我们安逸。对神的信奉，使我摆脱了世上所有的烦恼，并能给我一颗安逸的心。比起依靠神，如果我依靠自己的力量的话，难道不是放弃了神赐与我的福祉吗？

      回答3-4：神给了我们子女。我认为子女便是我的一切。我不能按照我的方式去教育他吗？有了孩子我便要承担神灵给我的“善良的管家”的使命吗？

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      我曾在之前为迪斯尼游客写过关于拥有迪斯尼证书的绿色旅馆文章，因此当我听到莉斯拉维斯，b5媒体在绿色旅游博客上展现迪斯尼为绿色环保作的贡献时特别激动。没费多大周折，就找到了莉斯的这篇报道….迪斯尼一直都被誉为奇幻的王国。

      但它也是当之无愧的绿色王国吗？

      根据弗兰克 .戴拉.瓦拉反映说，他们是专门负责关于迪斯尼技术记录的环境事件的。这些天以来，迪斯尼里边的主要道路使用的是压缩的天然汽油，火车使用黄豆油，在主题公园里，能发现超过300个回收箱。迪斯尼最古老的项目之一，潜水艇，去年作为“海底总动员”的项目全部启动，现在，潜水艇被装入了环保和低噪音的环形磁铁。

      想知道更多吗？

      查询绿色迪斯尼，来自MSNBC的录像记录，去年开设的“海底总动员”景观。

      这个录像也从绿色转播台向你展示了迪斯尼会你想象的要环保。

      结论就是迪斯尼是绿色环保的…

      注：迪斯尼绿色环保，迪斯尼环境，是绿色的，迪斯尼和加利福尼亚探险是绿色之行

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      差不多半数的人都曾与工作伙伴有过风花雪夜的罗曼史,而更多的人则倾向于与公司同事发展恋情. 当你决定发展一段办公室恋情时,你就得理智自省了,你将从这段恋情中失去什么,得到什么呢.

      有些人在办公室里见久生情,陷入爱河---或只是寻求一时刺激.也有一些已婚的人在共同工作中日久生情,梅开二度----抑或只是寻求一时刺激.

      如果一个公司,员工有太多为爱分神之机或制造罗曼戏剧意外的话,那么离后院起火不远矣----比如,一个气极败坏的员工配偶在公司大厅中大吵大闹,丢人显眼.

      若这份感情是命中真爱,那你就很难看到为这份感情你有何所失了(这里所指是那种真心实意的爱恋). 但若不幸, 是畸恋的话,那么你将面临的有名誉扫地,丢失工作,或性骚扰起诉等结果.你要等着应对办公室中的流言蜚语,嫉妒诽谤,草木皆兵,个人空间缺失, 更不用说当你和办公室恋人分手后两人再在一起工作是何其别扭了.

      看看你的公司是否对谈恋爱有特别规定. 是否强烈禁止办公室恋情呢, 或是有特殊规定要上报办公室恋爱呢.

      很多雇主都强烈反对办公室恋情,因为当一对办公室恋人分手或发生口角时,这也会影响到办公室里的其他人的.

      一年一度的爱情调查中, 945名受访者中的48%表示,他们的已婚同事中有人对配偶不忠,与同事发生婚外情.

      这些人真的这样开放?他们就这样无耻?或者他们不过是被配偶捷足先登而错过了爱情?在办公室中要掩藏这种事于众目睽睽之下似乎不大可能.

      当办公室中的某位单身同事与另一同事谈恋爱时总能微微击起波澜,而在已婚人士的推波助澜下,流言蜚语甚嚣尘上.

      其结果往往是当老板觉察时,当事人丢掉饭碗或失掉晋升的机会,当然如果你是老板则另当别论了.谈恋爱是一件美妙的事,但请记住,切不可过分沉迷而影响工作,耽误工作,导致工作声誉受损.

      而且,因工作互助而结合并非是很明智的”恋爱诱因”, 两个人能长久结合的极少,只有极少数的人会因此而离婚.

      你首先要帮助自己将事情缓和下来.在你们的关系进一步发展之前,先确保你们俩都能足够成熟,有足够判断力,能足够圆滑的处理你们将在办公室中造成的潜在情感敏感局面.如果你的恋人将你们的私人密事与众分享,或在办公室中大肆吹嘘,那么最后结果都将是你们不可承担的.

      因此,如果你是已婚人士并有意与某人发展办公室恋情,那么以下是一些建议,让你”远离地狱”.

      “可能是困难种种,或沮丧失意,”过来人如是说,”也有可能是你丢掉饭碗,失去朋友或失去伴侣.这些都不是好事.”

      若处理得当,办公室恋情则应是值得称道的.但是在你头脑发热一头扎进爱河前请先把你工作上的失与你个人上的得掂量掂量吧.

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      "我正在打碎盘子呢,就在这里.一整个夜晚(啊-哈).直到看见警察和警灯我才会停下(啊-哈)."

      抱歉,正享受一点点蕾哈娜的时刻.尽管如此,对于Yoon-Jung Yun的设计理念我们需要做点什么.每个人不可避免地会打破盘子,那为何不刻意让破碎盘子重获新生来让它再次为您工作呢.每块盘子的瓷釉里都会融入橡胶成分.一旦盘子打碎了,把那些橡胶部分保留下来,可以用来当杯垫或者茶壶的支座喔.

      设计师: Yoon-Jung Yun

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——【奇客疯狂创意】翻译小组

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   真要说到减肥的话，事实上你所要做的事并不是坐在电脑桌前。当然了，你可以浏览任何网站（ support websites），搜索一些减肥秘籍（weight loss programs），你也可以买一架器械（neat workout toys）塞进房间里，但是最终，你必须站起身来，切切实实的去践行。

    网络确实是个寻找减肥信息的好地方，这里，我们就给出六条建议，帮助你利用网络来减肥。

    1、锻炼指南

    很多人减肥都以失败告终，其实最主要的原因不过是他们不知道自己在做什么。但在网上，你可以找出很多信息（ Exercise Database ）帮助你更好的锻炼。现在就动起手来搜索，点击“如何减肥” （e-Weightloss），就会出现许多锻炼方式和图片，再点击“Bodybuilding.com”这个网站，你就会很容易找到资料，甚至还包括一些指导建议。

    2、工具与计算器

    在网上有许许多多的在线工具可以帮你测量或随时监测你的健康状态，以及营养摄入情况。但问题就在于，那一种才是最精确的。你要知道，网上许多所谓的“专家”其实对这些问题根本就没有多少见地。

    说到在线计算器的话，我倒经常用chad tackett创设的网站--Global Health & Fitness，并且我也询问过许多使用过的人，大家的反映都很不错。这个站点上有大量的很实用的信息，下面的就是一些工具和计算器的链接：

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